艾灸身体穴位图片 灸小白供应

艾灸常用穴位：足三里、关元穴位、气海穴位、神阙穴位、肾俞穴位、膏育俞穴位、风门穴位、三阴交、脐疗、风池穴位、大椎穴位、涌泉穴位。作用：艾灸足三里：足三里是阳明胃经的合穴位，为五俞穴位之一，为全身重要的强壮穴位。具有健脾胃，助运化，调气血，扶正气，壮元阳，去风邪及强身壮体益寿的作用，俗话说。"若要安(足)三里不干"，是古今常用的保健穴位。常用法采用艾条温和艾灸或化脓艾灸。艾灸关元穴位：关元属任脉经穴位，为足三阴经与任脉之会，手太阳小肠的募穴位。具有温肾固精，补气回阳，培元固本，梳理其气血，艾灸身体穴位图片，通调冲任及强壮的作用，艾灸能调整膀脱的张力，促进垂体，性腺功能，提高机体免疫力，防病强身保健，艾灸身体穴位图片。艾灸神阙穴位，艾灸身体穴位图片，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。艾灸身体穴位图片

艾灸关元穴:关元属任脉经穴,为足三阴经与任脉之会,手太阳小肠的募穴。具有温肾固精,补气回阳,培元固本,理的气和血,通调冲任及强壮的作用,灸之能调整膀脱的张力,促进垂体 …性腺功能,提高机体免疫力,防病强身保健。古人有"关元主诸虚百损"。对防治遗尿、遗精,习惯性排便不畅等有较好效果。为中老年人保健灸常用穴。艾灸气海穴:气海穴属任脉经穴,为保健要穴。具有培补元气,益肾固精,调理冲任及强壮作用,灸之能调整胃肠及肾的功能,提高机体免疫力。对腹泻、遗尿、阳痿，滑精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。古人有"气海者,人元气所生之地也".艾灸身体穴位图片艾灸为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大贡献。

中脘穴位属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸，艾灸中脘穴位有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。”又载：“伤忧思气积，中脘主之。”《玉龙歌》说：“黄疽四肢无力，中脘、足三里。”实验观察发现，艾灸小白鼠“中脘”穴位，能增加单核巨噬细胞的吞噬功能，艾灸中脘穴位后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。

艾灸至于灸的程度，施灸后应以自觉温热舒畅，直达深部，经久不消，停灸多时，尚有余温，才算到家。《医宗金鉴》认为：“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈。然头与四肢皮肉浅薄，若并灸之，恐肌骨气血难堪，必分日灸之，或隔日灸之，其艾炷宜小，壮数宜少。有病必当灸巨阙、鸠尾二穴者，必不可过三五壮。背腰下皮肉深厚，艾炷宜大，壮数宜多，使火气到，始能去痼冷之疾也。”因此，不管灸治哪个穴位，都要“足量”，热力要能够深入体内，直达病所。为了防止施灸时出现的痛苦，提出可以隔日灸，还视病情的深浅轻重、穴位的位置来决定艾炷的大小和壮数。所谓艾灸，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧。

太溪穴位：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。取穴位方法：取穴位时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。头疼目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣、气喘、胸痛咯血、消渴、月经不调、睡不着、健忘、遗精、阳痿、小便频数、膀胱炎、腰脊痛、肺气肿等。太冲穴位：位于足背侧，第1、二跖骨结合部之前凹陷处。取穴位方法：脚的大拇指和第二指指缝间，往上1寸（约一个拇指横宽）处。主治疾病：头疼、眩晕、月经不调、遗尿、胁痛、腹胀、咽痛嗌干、目赤肿痛、下肢痿痹等。气海穴位属任脉经穴位，为保健要穴位。艾灸身体穴位图片

艾灸关元穴位可使血液动力学改变，对心肌具有正变力性作用，从而使得每博指数和左心室搏做功指数稳定增加。艾灸身体穴位图片

艾灸可以扶正祛邪：正气存内，邪不可干。人的抵抗力**外能力强，疾病则不产生，艾灸通过对某些穴位施灸，如大椎，足三里、气海、关元等，可以培扶人的正气，增强人的防病治病能力，而艾灸不同的穴位和部位可以产生不同的补益作用。无论是调节阴阳、调节气血，还是温通经络，扶正祛邪，艾灸对人体起到了一个直接的或间接的补益作用，尤其对于虚寒症，所起到的补益作用尤为明显。正是这种温阳补益，调和气血的作用，帮助人们达到防病治病、保健养生的目的。艾灸身体穴位图片

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